ちきゅうで暮らす

心に体に、優しい暮らしを面白く

【二十四節気】処暑&妊婦さんにお勧めの果物。

【処暑】は夏の暑さがおさまってくる、朝晩に秋の気配を感じる時期で、 8月23日~9月7日頃をいいます。 日中はまだまだじっとり暑いけれど、日が暮れる時間が短くなってきているなぁ、少し涼しくなってきているなぁと感じる夕方のお散歩タイム。 この暑さの…

【二十四節気】立秋の暮らしとお楽しみ

暦の上では8月8日~22日頃が立秋にあたります。 日中の暑さをおもうと秋だなんて信じられない気持ちになりますが、朝方、夕方は涼しい風を感じるようになってきました。 二十四節気を意識しながら暮らすと、何気ない日常の変化にも敏感になって愉しい。 【燥…