プロテイン。 飲んだほうが良いとよく聞くし、周りでも飲んでいる人が増えている気がします。 年齢と共に「健康」の重要性も日々感じるし、飲んだ方が良いのかな。 そんな疑問にぶつかったので、自分でも調べてみる事にしました。 まずは、日々の食事で必要…

信頼している化粧品ブランドのエトヴォス。 hitotsuki.hatenadiary.com クレンジング不要で石鹸でオフできるのと、お肌に優しいという点が特に気に入って使い続けています。 普段軽いメイクということもあり、全然減らなくって、、、 お気に入りチーク 先日…

昨日のフェスを終え、二日目の長野県松本市。 hitotsuki.hatenadiary.com さて最終日はどう過ごそうか♪ ＊＊＊＊＊ 毎日のランニングを習慣としているお友達のパパ。 旅先でも早朝に走る！ということで、他のメンバーも旅先でラン！することにしました＾＾ 6…

次男にはこども園時代からの大親友がいます。 家族ぐるみで仲良くしてもらって、有難い限り。 大親友のパパが音楽好きということで、みんなで音楽フェスに行こう！と提案してくれました。 昨年は２家族でキャンプに行って、それも楽しかったなぁ。。。 私も…

前回、自分たちでタープを立てたその後！ hitotsuki.hatenadiary.com 火起こし＆クッキングに挑戦です。 火は子供を育てるように そう先生はお話してくれました。 ※先生はネイティブアメリカンの教えも学ばれていらっしゃる方で、その考え方ということでした…

地震、大雨、洪水、土砂崩れと多発している災害。 子供がまだ幼かった頃から、何かあったらこの子たちを守らなければという意識があり、防災について興味がありました。 電気も水も住むところも無くなるかもしれない。 その場の状況を瞬時に判断し動かなけれ…

お土産にもらった鎌倉紅谷さんの【クルミっ子】めちゃくちゃ美味しい！！！ 有名な商品なのかな。 パッケージもかわゆい。 癒されるオヤツに感謝。 ＊＊＊ さて本題です。 世の中のお父さんお母さん。。。 もう通常生活に戻れていらっしゃるのでしょうか！？…

工作好きな次男と休日に作ったピタゴラスイッチに出てくる、人見知りのコッピー。 かわいい＾＾ ＊＊＊ 前回に続き、佐々木正美さんの【この子はこの子のままでいいと思える本】を読んで、心に刺さった言葉を残しておきたいと思います。 hitotsuki.hatenadia…

お風呂場で読書時間を確保するために購入したkindle。 最近また、kindleでも紙の本でも、読書タイムが増えています。 hitotsuki.hatenadiary.com 素敵な出会いがありました 【この子はこの子のままでいいと思える本】 以前雑誌に連載されていた「佐々木正美…

イオンでの買い物にテンションが上がります。 なぜなら、イオンってオーガニックやフェアトレードの商品の取り扱いが多くて、敷居も低いから。 イオンおススメ商品 先日イオンに行ったら、お気に入りのフェアトレードコーヒーのパッケージが変わっていました…

ここ２週間ほどの我が家への嬉しい訪問者たちのご紹介です。 癒し効果抜群なハズ！ まず１つ(羽)目。 ジャジャーン！ ツバメちゃんです。 大雨の日にやってきて家で雨宿りしていました。 その後、晴れの日もたまにやってきます。 必ず１羽でやってくる子。 …

何でも形から入るタイプでした。 使う道具やウエアはお気に入りのモノを揃えたい。気分を上げて継続するためにも必要なときもあります。 でも初めてトライする場合、自分に合わなくて続けられなくなったらそれは処分の対象になるかもしれません。金銭的にも…

子供に怒ることはありますか？ 私は、あります。 危ないことをして叱るのではなく、自分の感情に任せてということもあります。猛省。 そんな日の夜は自己嫌悪です。 でも繰り返してしまう。 そんな時、心に突き刺さる本に出会いました。 【はじまりは愛着か…

平日の朝。 起きてー！から始まり、早く着替えて！早くご飯たべて！もう出発の時間だよ！！！ そんな風にバタバタイライラ過ごさなくてよいように。 笑顔で「いってきます＾＾」「いってらっしゃい」が言えるように。 hitotsuki.hatenadiary.com こちらの記…